今回は美容師のわたしが家でいつもやっているおうちカラーの紹介です。今回は秋冬なので暗めの色になってます。

※セルフカラーなので、完璧を求める方はぜひヘアサロンでしてもらいましょう！わたしは今回全体染めしてますが、本来のわたしがすすめるセルフカラーはリタッチ（根元だけ染めること）と色を入れるくらいのことです。今回のようなトーンダウンは慣れていればやりやすいかと思います。注意点にお気をつけてください。ちなみにセルフでトーンアップ（今の髪色より明るくすること）やハイトーンにすることはオススメしてません。。セルフカラーの詳しくは他の記事も下記カテゴリーからご覧くださいね

まずはビフォーアフターをご覧ください

わたしは自分でブリーチしてたりするので10トーン以上のハイトーンになります。根元は黒髪プリンが3〜4センチ。

今回2、3ヶ月ぶりくらいに全体染めをします。（一般的に1月で1センチ伸びると思ってよいです。

余談ですが、ハイトーンやブリーチしている良さは、カラーシャンプーやカラートリートメントで色を入れて補えること（カラーしなくて良い）。

デメリットはすぐ色が抜けることですが、この2〜3ヶ月はカラーしなくてもカラートリートメントで全然大丈夫でした。忙しい身ではとても助かるのです。

これ使ってます↓↓