添い乳やめる

スワドルアップMには大変お世話になりました。勝手に卒業したけど赤ちゃんの眠りにはいろんなストーリーがありますね。頻回授乳で眠れなかった私に言いたい…結局添い乳で寝かしつけしちゃってるけど大丈夫！リズムさえできてれば！そんな話です

生後4か月上手く寝かしつけるコツは眠いサインを見極めることだとわかりました。また添い乳をすると眠りが浅くなるようで出来る限り減らすのと、完母でも授乳の回数のリズムをつけることに気をつけてみました。